Brevet, bac et concours, révisions au programme !

Ne rien lâcher, un esprit de compétiteur pour réussir !

C’est la saison des révisions pour les examens ! Que ce soit pour le Brevet, le BAC ou un concours d’entrée aux grandes écoles, le mieux est de respecter ces bons principes pour aider au mieux nos chers enfants...

lundi 27 mai 2013, par

Les enfants, au boulot ! Des parents Zen, sans stress !

Pas de secret, pour réussir un examen, il faut être préparé. En tant que parents, le mieux à faire est de tout mettre en oeuvre pour que les révisions se passent le mieux du monde. En premier lieu, soyez zen, votre stress n’apporte rien au problème, au contraire. Il faut que votre enfant soit en confiance, alors faîtes preuve d’optimisme et rayonnez dans la positive attitude.

Parents : Soyez positifs et respectueux !

Pour que nos chers têtes blondes (ou pas !) puissent réviser au mieux, il faut impérativement respecter la concentration. Donc au revoir la télé allumée en fond sonore (hé oui, la nouvelle saison de Secret Story ne pas aider !), au revoir les amis de facebook chronophages, adieu console de jeu frustrante, bonjour les livres et notes de cours. C’est la saison des révisions.

Le terreau fertile d’une bonne préparation mentale :

li Alimentation saine et variée (évitons les boissons sucrées !),
li 30 minutes de sport par jour, la matin, à jeun !
li temps calme avant d’aller se coucher.

Cadre d’une bonne préparation mentale :

li Révision seule, dans le calme, IMPERATIVEMENT, sans objet connecté à portée de mains,
li Planning des révisions rédigé et suivi à la lettre,
li Relecture des cours, puis applications via les exercices (et pas l’inverse !).

Mais... Il ne fait pas oublier, tous les jours, une pause loisir, pour ne pas être sur-entraîné ! La pause loisir est à effectuer, selon la météo, en extérieur évidemment !

La tribu éco-citoyenne a la parole !
Un message, un commentaire ?
Forum

Ce forum est modéré a priori : votre contribution n’apparaîtra qu’après avoir été validée par un administrateur du site.

Qui êtes-vous ?
Se connecter
Votre message

Un peu plus de la moitié des Français (54%) opposés à l'idée de travailler plus

dimanche 21 avril 2019

Une majorité de Français interrogés sur la possibilité de travailler plus y sont opposés (54%), selon un sondage Ifop pour le JDD qui montre (...)

Budget : combien coûte un premier enfant tous les mois ?

vendredi 19 avril 2019

Ces chers enfants. Devenir parent, c’est le plus beau cadeau de la vie, pour la majorité des Français. Quand on aime, on ne compte pas. (...)

Intoxications mortelles dans un Ehpad : ouverture d'une information judiciaire

vendredi 19 avril 2019

Le parquet de Toulouse a ouvert une information judiciaire, notamment pour homicides involontaires aggravés, après la mort fin mars de (...)